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ぼんちゃんのつぶやき

久保佳奈子(23)、自分のことを中心に発信していきます。

自分のこころとちょっとだけ向き合ってみませんか。

こんにちは。 今日は私がインターンという形でお世話になっている会社のサービス 「Reme(https://reme-nomal.com/)」を紹介したいと思います! Remeって? Remeとは、こころの専門家が悩みや質問に答えてくれるQ&Aの相談サービスです。 無料会員、有料会員と…

サックスと仲直りしました。

こんにちは。 今日は私が好きなアルトサックスという楽器について。 私は音楽が好きです。 良い音楽を聴かなければ上達はしませんが、聴くより演奏する方が好きです。だって楽しいから! ピアノは幼稚園の頃からやっていましたが、小学5年生の時にサックスと…

精神疾患であることは隠すべきことなのか

こんにちは。 今日は自分の病気の公表について書いていきます。 打ち明ける恐怖 私はSNS上でも、対面でも、基本的に自分の精神疾患について隠していません。 でも病気になりたての最初のうちは、怖くて家族と恋人以外には打ち明けられませんでした。 除け者…

不安だけど、レールから外れて生きてみます。

こんにちは! 今日は人生のレールから外れてみた経験について、ちょっと書いてみようと思います。 私は2015年の9月に、不安障害という精神疾患だと診断を受けました。色々な要素があったみたいですが、多忙と根本的な性格の二つが主な原因。真面目で、自分で…